人體微量元素檢測儀提醒一直以來寶寶吃飯全是父母擔(dān)憂討論的話題。很多寶媽坐下，討論數(shù)最多的都是自己家小孩吃飯的事情。但面對孩子不愛吃飯小朋友，有一種說法是小孩缺鋅了！

而據(jù)最新資料數(shù)據(jù)顯示，在我國青少年兒童的缺鈣率高達(dá)60%之上，就是說每2個小孩里就有1個缺鈣小孩在快速成長發(fā)育環(huán)節(jié)中，對鋅的需要量非常高。那樣，如何明確小朋友存有缺鈣呢？小孩缺鋅又該怎么辦呢？

什么叫“鋅”？

人體微量元素檢測儀提醒鋅身為身體不可或缺的營養(yǎng)元素，在寶寶生長的過程當(dāng)中，對身體擁有很微妙產(chǎn)生的影響。它加入到人體代謝系統(tǒng)。比如：細(xì)胞代謝、蛋白質(zhì)代謝和其它能量消耗等，限定身體每個階段生長，鋅對孩子大腦發(fā)育和胃口也是有著重要影響，功能齊全。

人體微量元素檢測儀提醒寶寶缺“鋅”的病癥，頭發(fā)枯黃，個子矮小；手上有倒刺指甲白點，臉上有白斑；食欲差，食欲不振，偏食，異食癥；舌苔厚，口瘡潰瘍；抵抗力差，反復(fù)濕疹，呼吸系統(tǒng)疾病感柒，經(jīng)常腹瀉；易出汗，情緒不穩(wěn)定，兒童多動癥，精力不集中；什么寶寶要當(dāng)心缺“鋅”？

1.長時間不補鈣的小寶寶

有研究表明很多補鈣可能會影響鋅元素消化吸收。自然，小孩僅僅吃鐵增強的食材，并不會嚴(yán)重危害鋅元素吸收。但若是超劑量補充鐵劑，例如總劑量超出25mg，則有可能危害鋅元素消化吸收，進(jìn)而在理論上有可能造成缺鈣。

2.食欲不振、挑食的小寶寶

人體微量元素檢測儀提醒有時候食欲不振、挑食可能和食材布置的類型不足豐富多彩、小寶寶的情緒不佳等因素有關(guān)。如果你感覺寶寶總是食欲不振、挑食，如小一些的寶寶奶量不夠，大一些的不愛吃魚吃葷，大多是缺乏鋅的。

.3拉肚子的小寶寶

長久缺鈣可開啟寶寶總是拉肚子，而拉肚子期鋅又大量流失，腸胃的修補也要鋅的參加，不及時補充缺鋅會越來越厲害。當(dāng)寶寶總是反復(fù)腹瀉、拉肚子難恢復(fù)和發(fā)生急性胃炎時，都可以適度補鐵，能幫寶寶提升胃腸道免疫能力，減少拉肚子周期時間。

4.容易出汗的小寶寶

容易出汗或許不是缺鈣造成，但會加快鋅的流失。夏天即將到來，夏天來了，寶寶新陳代謝旺盛，比成年人更易出汗，如果你發(fā)覺寶寶總是大量出汗，可以適當(dāng)補下鋅。

寶寶缺“鋅”該怎么辦？

食材多種多樣

食物中鐵、鈣、磷、銅等成分含量太高時，鋅的消化吸收使用率就會下降。需在日常飲食方面確保食物多樣化，務(wù)求做到合理膳食。

純母乳喂養(yǎng)

人體微量元素檢測儀提醒奶水里面含有推動寶寶生長的鋅，特別是在初奶中含有大量的鋅，奶粉喂養(yǎng)的小寶寶就需要準(zhǔn)時加上輔助食品，同時要注意填補含鐵豐富多彩的食材。

補鋅產(chǎn)品

人體微量元素檢測儀提醒寶寶在不能通過食品中攝入營養(yǎng)物質(zhì)的情況下，或是攝入較慢，則應(yīng)該通過一些補鋅產(chǎn)品來進(jìn)行調(diào)整，一般情況下，寶寶不會缺鈣。那如果父母們看到了孩子有缺鋅的表現(xiàn)，父母們一定不能草率了，發(fā)覺缺鈣需及時給寶寶補鋅，避免影響孩子生長發(fā)育。