微量元素檢測儀廠家提醒你知道嗎？微量元素約70種，人體含量低于0.01%~0.05%，因此成為微量元素，可能意味著微量元素占人體重的萬分之一，包括鐵、碘、鋅、硒、硒、氟、銅、鈷、鎘、汞、鉛、鋁、鎢、鋇、鈦、鈮、鋯、鋯、鍺和稀土元素。雖然這些物質(zhì)需要的量很少，但它們是必不可少的。

微量元素檢測儀廠家提醒微量元素是人體不可或缺的一部分。為了保持正常的生理功能，合成每天所需的蛋白質(zhì)，每天都需要補(bǔ)充鐵銅、鋅鈷、鉻、錳硒等多種化學(xué)元素。

為什么微量元素對我們的身體如此重要？

微量元素檢測儀廠家提醒微量元素具有重要而復(fù)雜的生理功能，也可以參與身體的調(diào)節(jié)。皮膚是人體重要的儲存庫之一。微量元素主要儲存在皮下組織中，也儲存在表皮和真皮組織中。微量元素的含量約為皮膚重量的0.06%。

這些元素主要用于維持滲透壓、酸堿平衡、代謝酶激活、細(xì)胞間粘連和能量轉(zhuǎn)換。

微量元素檢測儀廠家提醒許多科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，銀屑病患者體內(nèi)微量元素含量異常。因此，銀屑病患者的發(fā)病率與體內(nèi)微量元素的變化密切相關(guān)。過量攝入、不足、不平衡或缺乏會不同程度地導(dǎo)致人體生理異?；蚣膊?。

鋅是人體最重要的元素，被稱為“生命元素”。與其他正常人相比，銀屑病患者血清中的鋅水平明顯降低，鋅與病程負(fù)相關(guān)。

銀屑病患者微量元素表現(xiàn)狀態(tài)？

進(jìn)展期銀屑病患者血清消耗較多，血清銅水平明顯降低。在靜止期，當(dāng)病情穩(wěn)定時，銅水平恢復(fù)，退行期基本恢復(fù)。

微量元素檢測儀廠家提醒錳是人體內(nèi)多種酶的活性基因或輔助因子，也是某些酶的激活劑。銀屑病患者錳含量降低。在靜止期和退行期，病人體內(nèi)的鐵含量略有增加，明顯增加。

綜上所述，銀屑病患者微量元素失衡。

銀屑病患者應(yīng)該如何補(bǔ)充微量元素？

微量元素檢測儀廠家提醒食物和飲用水是微量元素的主要來源。隨著工業(yè)化的發(fā)展，污染，尤其是工業(yè)污染，已經(jīng)成為微量元素攝入的重要來源，尤其是礦區(qū)。一般來說，動物性食物比植物性食物含有更多的微量元素，比植物性食物吸收更好。

例如，魚類和海鮮中的微量元素非常豐富。大米和小麥中的微量元素主要分布在胚芽和麩皮中，但在加工過程中經(jīng)常丟失。從糙米到精米，從紅糖到白糖，元素鉻的含量損失了75%。

你一定很好奇哪些食物富含微量元素？別擔(dān)心，往下看。

鐵：主要有蛋黃、豬肝、海帶、真菌、菠菜、紫菜、芹菜、大豆、綠豆、茄子、番茄、甘蔗、冬瓜、蘋果等。

銅：主要是動物肝臟、腎臟、魚、蝦、蛤蜊，果汁、紅糖也有一定的含量。

鋅：主要是魚、肉、動物肝腎、豆類和小麥。

氟：主要有小麥、黑麥粉、水果、茶、肉、蔬菜、番茄、土豆、鯉魚、牛肉等。

微量元素檢測儀廠家提醒硒：主要有青魚、沙丁魚、腎、肝、肉、蛋、芝麻、麥芽、大蒜、啤酒酵母等。