全自動(dòng)微量元素分析儀廠家提醒缺乏某些微量元素而造成免疫力低下，非常容易感柒很多疾病。實(shí)際上缺少微量元素完全可以通過食材來補(bǔ)，在日常日常生活就應(yīng)當(dāng)填補(bǔ)各種各樣營(yíng)養(yǎng)成分，這樣才可以降低得病的次數(shù)。

一、全自動(dòng)微量元素分析儀廠家提醒微量元素的生理作用：

1：鋅是“智能化原素”。缺鈣不但食欲不振、異食癥，并且生長(zhǎng)遲緩，智力障礙；缺鈣造成免疫功能下降，易感冒、拉肚子，乃至患軟骨病和蛀齒；缺鈣還影響視力和記憶能力。鋅對(duì)肝脹、性激素、下丘腦垂體發(fā)育正常有重要意義，日需使用量8mg

2：鐵是產(chǎn)生血紅蛋白濃度、肌鈣蛋白、胰蛋白酶的主要成份。缺鋅可引起嚴(yán)重貧血，發(fā)病率達(dá)52.9％，農(nóng)村兒童乃至達(dá)到73.7％，日需求量10mg

3：全自動(dòng)微量元素分析儀廠家提醒錳是各種酶的輔因子。缺錳可讓骨骼畸形，耳道室發(fā)育不全，大腦神經(jīng)損傷，缺錳可引起患類癜癇病和高熱驚厥病癥。

4：鈣是人體骨骼和牙齒主要成份。鈣在保持肌肉神經(jīng)激動(dòng)，凝血四項(xiàng)全過程，酶的激話中起著至關(guān)重要的作用，缺少鈣可能導(dǎo)致佝僂病癥狀，緊張焦慮，脾氣急躁，腳部筋攣等病癥，日需求量800mg

5：全自動(dòng)微量元素分析儀廠家提醒鎂能激話很多酶，對(duì)維護(hù)保養(yǎng)心腦血管作用尤為重要。缺鎂易心浮氣躁，易患肺部感染，日需求量200mg

6：鉛是有害元素，過多可能導(dǎo)致嚴(yán)重貧血、缺少鈣性心肌損傷、鉛性腦病、生長(zhǎng)遲緩、智力障礙等

7：銅是保持正常的補(bǔ)血作用元素之一。缺銅可危害血紅蛋白濃度的生成，缺銅時(shí)人體骨骼、毛細(xì)血管和皮膚不可以保持正常的，銅可維護(hù)中樞系統(tǒng)身心健康，維持頭發(fā)黑色素和結(jié)構(gòu)正常的，日需求量2.5mg

二：全自動(dòng)微量元素分析儀廠家提醒微量元素缺乏時(shí)的食材填補(bǔ)（mg/KG）

銅：牛肝25.0生豬肉20.0白芝麻16.8大豆11.4豆豆10.5西蘭花13.5油菜子11.2山芋12.9

鋅：牛羊肉40.0豬瘦肉30.0白菜42.2大豆35.1蘿卜32.1長(zhǎng)茄子28.2茼蒿82.0牛肝40.0豬肝62.0牡蜊1479大魷魚123

鐵：牛肝25.0羊腰11.7大豆11.0雞蛋黃7.0油菜子7.0萵筍8.5平菇200木耳1850

錳：咸鴨蛋黃3.1豬腰子1.0小河蝦0.2標(biāo)準(zhǔn)粉22.8高粱面14.7小米手機(jī)9.5地瓜9.9紅蘿卜14.3白菜31.2冬瓜8.8圓菇子17.8

鈣：蝦米皮20000石螺13570大豆3670雪里紅2350牛乳1200豬踝關(guān)節(jié)加醋煮是補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅的最好方式，補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅的前提下服食維他命D有利于鈣吸收

鎂：大豆1730豆干1183赤小豆1260黃醬983白菜31.4刀魚220雞脯肉240瓜果蔬菜。

全自動(dòng)微量元素分析儀廠家推薦高鉛食品類：禁吃罐頭、皮蛋、爆米花玉米等。