國(guó)康快訊:河南濮陽(yáng)醫(yī)用微量元素分析儀廠家介紹人們對(duì)于補(bǔ)充微量元素的誤解
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【關(guān)鍵詞】:醫(yī)用微量元素分析儀
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【摘要】:醫(yī)用微量元素分析儀廠家來(lái)聊聊人們對(duì)補(bǔ)充微量元素的誤解:醫(yī)用微量元素分析儀廠家提示人體中微量元素的含量很小,容易吸收:相同的“鐵”的食物,有些人容易被人體吸收,有些不容易,有些食物是可以經(jīng)常吃大量,而另一些則沒(méi)有現(xiàn)成的或少量吃。補(bǔ)鐵藥吃多了會(huì)中毒,天然食物不會(huì)引起中毒,但吃多了吸收率就會(huì)下降。
【標(biāo)題】:國(guó)康快訊:河南濮陽(yáng)醫(yī)用微量元素分析儀廠家介紹人們對(duì)于補(bǔ)充微量元素的誤解
醫(yī)用微量元素分析儀廠家來(lái)聊聊人們對(duì)補(bǔ)充微量元素的誤解:
1,醫(yī)用微量元素分析儀廠家提示人體中微量元素的含量很小,容易吸收:相同的“鐵”的食物,有些人容易被人體吸收,有些不容易,有些食物是可以經(jīng)常吃大量,而另一些則沒(méi)有現(xiàn)成的或少量吃。補(bǔ)鐵藥吃多了會(huì)中毒,天然食物不會(huì)引起中毒,但吃多了吸收率就會(huì)下降。
2、微量元素可以隨意添加:微量元素在體內(nèi)是有一定需求的,如果吸收過(guò)多,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了人體的需求,就會(huì)產(chǎn)生毒性。醫(yī)用微量元素分析儀廠家提示因此,每國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家都為不同年齡的人推薦了一個(gè)適當(dāng)?shù)臄z入量范圍。想要給孩子服用補(bǔ)品的父母建議咨詢他們的醫(yī)療保健人員是否需要補(bǔ)品。購(gòu)買(mǎi)營(yíng)養(yǎng)品后要仔細(xì)查看用量,確保用量在安全范圍內(nèi)。例如,家長(zhǎng)為孩子購(gòu)買(mǎi)鋅補(bǔ)品,然后每天給孩子喂大量的牡蠣等含鋅量高的食物??偭窟^(guò)多,容易導(dǎo)致孩子鋅中毒。
3、醫(yī)用微量元素分析儀器提示微量元素和維生素一樣會(huì)熱損:維生素是一種小分子的化學(xué)物質(zhì),它們?cè)谑称芳庸ず团腼冎型环€(wěn)定,比如維生素C怕熱,維生素B2怕光,維生素A怕氧等等。但微量元素不會(huì)散熱。不過(guò)假如切了皮,把外面的葉子扔掉,把米白臉做得非常嬌白,會(huì)失去很多微量元素,因?yàn)槎嗫恐行牡牡胤剑瑺I(yíng)養(yǎng)含量較低。
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