微量元素檢測儀廠家分析鋅與運(yùn)動(dòng)的關(guān)系

發(fā)表時(shí)間：2017-09-22
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山東國康微量元素檢測儀廠家發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在年輕白領(lǐng)工作繁忙，經(jīng)常加班，身體透支，身體長期缺乏鍛煉，運(yùn)動(dòng)作為人體基本的生理功能和鋅具有密切的關(guān)系，微量元素檢測儀廠家加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)時(shí)機(jī)體對氧和二氧化碳的運(yùn)輸能力，從而提高運(yùn)動(dòng)能力。

　　鋅參加人體內(nèi)許多金屬酶的組成。鋅是人機(jī)體中200多種酶的組成部分,在按功能劃分的六大酶類。它們在組織呼吸以及蛋白質(zhì)、脂肪、糖和核酸等的代謝中有重要作用。鋅可促進(jìn)機(jī)體的生長發(fā)育和組織再生。鋅是調(diào)節(jié)基因表達(dá)即調(diào)節(jié)DNA復(fù)制、翻譯和轉(zhuǎn)錄的DNA聚合酶的必需組成部分。

　　碳酸酐酶(CA)是一種廣泛存在于不同細(xì)胞內(nèi)的含鋅的金屬蛋白酶家族,它能可逆性地高效催化CO2的水合反應(yīng)。CA同工酶均具有催化CO2水合生成碳酸氫根(HCO3-)的能力。鋅結(jié)合于碳酸酐酶的活性部位,對于CA的催化活性是必需的。因此由于鋅缺乏導(dǎo)致碳酸酐酶活性降低,易引起骨骼肌疲勞,從而使運(yùn)動(dòng)能力下降。
　　
運(yùn)動(dòng)時(shí)機(jī)體的能量和氧氣消耗劇增,機(jī)體相對缺血缺氧,導(dǎo)致氧自由基的增多。同時(shí)機(jī)體依靠抗氧化酶和抗氧化劑不斷清除自由基,氧化與還原狀態(tài)處于平衡狀態(tài),從而保證正常生理情況下各種自由基的濃度維持在有利無害的、生理性低水平。超氧化物歧化酶(SOD)是一種重要的抗氧化酶類,可催化歧化反應(yīng)以清除O2-。SOD是金屬酶,Zn2+作為其構(gòu)成成分,對維持酶的結(jié)構(gòu)與功能起著重要的作用。

　　微量元素檢測儀廠家分析微量元素鋅與人體健康密切相關(guān),在各類營養(yǎng)素中,雖然人體對微量元素的需要量很小,但它們參與了神經(jīng)遞質(zhì)、激素、酶和多種生物活性物質(zhì)的構(gòu)成,并調(diào)節(jié)這些物質(zhì)的生物活性。因此運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中尤其是進(jìn)行高強(qiáng)度大運(yùn)動(dòng)量者應(yīng)注意補(bǔ)充鋅,避免因鋅的缺乏影響運(yùn)動(dòng)成績甚至造成鋅缺乏疾病。

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