晉城全自動(dòng)微量元素分析儀品牌廠家如何正確補(bǔ)充身體所需要的微量營養(yǎng)素
- 發(fā)表時(shí)間：2022-01-17
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【摘要】：醫(yī)用微量元素分析儀廠家介紹據(jù)資料顯示，3個(gè)月至7歲的學(xué)齡前兒童普遍缺鋅、缺鈣、缺鐵，其中缺鐵率較高，占618%，其次是缺鋅，占546%，缺鈣率為283%，三種補(bǔ)充的較好時(shí)間間隔為3小時(shí)以上，分別采用“早鋅、晚鐵、晚鈣”的方式。
【標(biāo)題】：晉城全自動(dòng)微量元素分析儀品牌廠家如何正確補(bǔ)充身體所需要的微量營養(yǎng)素
早鋅，晚鈣，中午鐵，怎樣補(bǔ)這三種必需營養(yǎng)素更有效?鈣、鐵、鋅是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)，與人體的生長發(fā)育、免疫功能和智力發(fā)育密切相關(guān)。但長期以來，人們更注重鈣、鐵、鋅的補(bǔ)充，而忽略了它們之間的相互作用。你知道鈣、鐵和鋅是否可以同時(shí)服用嗎?如何補(bǔ)充單一的準(zhǔn)備工作?鈣、鐵和鋅是嬰兒很容易缺乏的三種基本營養(yǎng)物質(zhì)。嬰幼兒易缺鐵、鋅、鈣，這與嬰兒的營養(yǎng)儲(chǔ)備和飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)，其次是嬰兒處于生長發(fā)育的黃金時(shí)期，生長迅速，需求量增加。醫(yī)用微量元素分析儀廠家介紹據(jù)資料顯示，3個(gè)月至7歲的學(xué)齡前兒童普遍缺鋅、缺鈣、缺鐵，其中缺鐵率較高，占61.8%，其次是缺鋅，占54.6%，缺鈣率為28.3%。不同年齡段的1847名學(xué)齡前兒童同時(shí)存在兩種或三種元素的缺陷。鋅+鐵缺乏率為21.7%，其次為鋅+鈣+鐵缺乏率為13.0%。
因?yàn)榈V物質(zhì)之間有協(xié)同作用或拮抗作用。人體微量元素分析儀廠家介紹大量的研究表明,高鈣可以抑制鐵和鋅的吸收和利用人體鈣的攝入量超過正常劑量不僅可以減少鈣的吸收和保留率,但也會(huì)導(dǎo)致浪費(fèi)鈣補(bǔ)充劑。同時(shí)，鈣攝入過多會(huì)增加血清鈣，降低血清鐵、鋅含量。關(guān)于鐵和鋅之間的相互作用有很多報(bào)道，但結(jié)論并不完全一致。一般認(rèn)為，鐵過多會(huì)抑制鋅的吸收，鋅過多也會(huì)抑制鐵的吸收。
如果寶寶缺乏鈣、鐵、鋅這三種營養(yǎng)素，需要補(bǔ)充，以免相互干擾，影響吸收，在服用營養(yǎng)補(bǔ)充劑時(shí)，可以參考以下方法。
醫(yī)用微量元素分析儀廠家介紹三種的較好時(shí)間間隔為3小時(shí)以上，分別采用“早鋅、晚鐵、晚鈣”的方式。
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